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150gの砂糖とバニラシュガーで水を沸騰させます。皮をむいたリンゴを入れ、真ん中を沸騰させます。ひびが入るので、あまり沸騰させないように注意してください。柔らかくなったら串刺しでお試しいただけます。彼らは冷やすために残されます
その間に、クルミを準備します。蜂蜜、レーズン、シナモンと混ぜます。リンゴの裏側から、中身が出ないようにリンゴの一端、つまり底に蓋をします。りんごをのせて、メレンゲと同様に卵白をよく叩きます。高級感のあるものに入れて、下から上に白い縞模様を入れ、その上に一言。予熱したオーブンで15分間焼くと、黄金色になります。粉砂糖とチョコレートソースを飾る（ソースを購入しました）
食欲があり、
熟したリンゴの詰め物
ああ、蒸し器＆＃8230は素晴らしい発明ですが、私はまだ発見し、実験し、それに適したレシピを探しています。長い間、蒸し物は妖精のように見えました。おそらく、病気のときに母が湯煎で調理したため、味がなく、塩とコショウがなく、ダイエット食品だけであるという印象を受けました。 、蒸し料理です。私はひどく間違っていました！とても良いレシピは、熟したリンゴのぬいぐるみです。これは、私がオーブンにいなかった頃から母が作っていたリンゴで、今では蒸し器でも試してみました。彼らは夢中になりました！
必要なもの：
＆＃82113単なる
＆＃8211チョコレートクリーム
＆＃8211バニラシュガーとシナモン
＆＃8211ナット
穴のないリンゴから繭を取り除き、リンゴの内側にバニラシュガーとシナモンを粉末にし（このバージョンではカウフラントで見つけることができますが、そうでない場合は、バニラシュガーとシナモン粉末を混ぜます）、各リンゴを満たしますヌテラで。そしてクルミの穀粒の半分を上に置きます。りんごを蒸し器で約20分間焼きます＆＃8230
ジューシーでとても香り高く、子供の頃の味を思い出させてくれます。さらに、珍味！ヘルシーで効果的なシンプルなレシピ！私たちもゲストにサービスを提供し、彼らはとても幸せでした。
熟したリンゴ、クルミとオーツ麦でいっぱい＆＃8211心臓と体重に有益なデザート
オートミール、ミルク、フルーツの組み合わせは、私たちが多くを作成するように刺激することができます 朝食の健康レシピ、にとって デザート またはo スナック 食事の合間に。
オーツ麦を詰めたオーツ麦は、間違いなく私たちが家庭で作ることができる最もおいしいデザートの1つです。
オーツ麦を詰めた熟したリンゴ
この成分の組み合わせは、特に有益です 消化器系 とのために 心臓血管系.
オーツ麦には大量の水溶性繊維、特にベータグルカンが含まれており、水に溶解すると腸内でゼラチン状の溶液を形成します。
このタイプの繊維は関連付けられています 血中コレステロールと糖分レベルを下げるe、の感覚を高める 満腹 と成長 善玉菌 消化管から。
オーツ麦は、バランスの取れた栄養成分を含むグルテンフリーのシリアルです。
– マンガン （RDAの191％）
– リン （RDAの41％）
– 銅 （RDAの24％）
– 鉄 （RDAの20％）
＆＃8211葉酸 （RDAの11％）
＆＃8211ビタミンB1 （RDAの39％）
＆＃8211ビタミンB5 （RDAの10％）
の複数の利点について アップル あなたはこの記事で読むことができます。
ナッツとオーツ麦を詰めた熟したリンゴ
ナッツとオーツ麦を詰めた熟したリンゴ•4つの大きくて甘いリンゴ
•オートミール100g
•野菜ミルク大さじ3
•溶かしたココナッツオイル大さじ2
•一握りのナッツ
•一握りのレーズン
•小さじ1杯の挽いたシナモン
オーブンを摂氏176度に予熱します。
りんご（ふた）の上部を切ります。中に小さなナイフを挿入し、背骨を切り、引き出します。中央のリンゴを皮をむき、円丼などのトレーに入れます。
ボウルにオートミール、刻んだクルミ、シナモンを混ぜます。ココナッツオイルとミルクを加え、滑らかになるまで混ぜます。
得られた組成物を4つの等しい部分に分割します。組成物の一部を各リンゴに挿入します。
リンゴが柔らかくなり、中が沸騰するまで、約30分間焼きます。
リンゴを冷ましてから、そのまま、またはさまざまなトッピング（蜂蜜、メープルシロップ、クリーム、サワークリーム、ヨーグルト、フルーツシロップなど）を添えて提供できます。
出典：Healthline、 オーツ麦とオートミールを食べることの9つの健康上の利点：https：//www.healthline.com/nutrition/9-benefits-oats-oatmeal
*このサイトで利用できるアドバイスや健康情報は情報提供を目的としたものであり、医師の推奨に代わるものではありません。慢性疾患に苦しんでいる場合、または投薬を受けている場合は、相互作用を避けるために、治癒または自然治療を開始する前に医師に相談することをお勧めします。古典的な治療を延期または中断することにより、あなたはあなたの健康を危険にさらす可能性があります。
りんごとじゃがいもを詰めたポークステーキ
準備の方法：
豚ヒレ肉の一部：
タマネギの鱗とにんじんを丸く切る：
肉を上に置き、味付けします。
洗うためにいくつかの美しいリンゴを選んでください：
慎重に掘り出し、大さじ1杯のバターで蓋を満たします。
キャベツをすりおろし、柔らかくなるまで少量の油で調理します。
リンゴを赤ワインで約1時間茹でます。 10分：
カボチャを詰めたリンゴ
レーズン （このデザートの準備に使用します）伝統的に天日で乾燥させますが、水で人工的に脱水することもできます。レーズンの原料となるブドウの品種は、一般的に熟したものです。彼らは低脂肪とコレステロールを持っています。体重を抑えたい方や健康になりたい方におすすめのおやつです。＃259。
写真：カボチャとndashアーカイブを詰めたリンゴ＆＃259 Burda Rom＆acircnia
＆Icirc＆＃539iは：
りんご8個
カボチャ500g
レーズン100g
20ナット
バニラシュガー2袋
2 pic＆＃259turi esen＆＃539＆＃259 de rom
ピール＆＃259 ras＆＃259 de l＆＃259m＆acircie
はちみつ大さじ2
Preg＆＃259te＆＃537ti a＆＃537a：
カボチャをすりおろし、落ちてペースト状になるまで振る。はちみつ、レーズン、刻んだクルミの実、すりおろした皮と混ぜます。
リンゴを半分に切り、シードボックスとコアの一部を取り除きます。カボチャのペーストを入れ、200°Cのホットオーブンに25分間入れます。
残ったリンゴの芯を茹でます。粉砂糖とバニラシュガーとラム酒のエッセンスを混ぜ合わせ、ソースを1分間煮ます。このソースでリンゴを出します。
準備45分焼く25分
Re＆＃539et＆＃259＆＃8239de Elena Netcu、Bucure＆＃537ti
今日のレシピ：熟したリンゴの詰め物
熟したリンゴの詰め物 から：リンゴ、バター、レーズン、ナッツ、ナツメグ、シナモン、レモンジュース、砂糖。
材料：
- 4〜6個のリンゴ
- バター大さじ6
- ¼カップレーズン
- 刻んだ¼カップナッツ
- ナツメグ小さじ1/4
- シナモン小さじ1/2
- レモンジュース小さじ1
- 砂糖大さじ1
準備の方法：
リンゴから茎を取り除きます。耐熱皿に入れます。
ボウルに、レーズン、クルミ、ナツメグ、シナモン、小さじ1杯のレモンジュースを加えます。
軽くかき混ぜて砂糖を加えます。よく混ぜます。
ボウルからの混合物でリンゴを満たします。電子レンジで約6分間焼きます。
リンゴを詰めたケーキ
材料：
小さなリンゴ8個
カラメル化用砂糖150g
ナッツとレーズン1カップ
プラムジャム1カップ
卵6個
砂糖300g
小麦粉300g
150mlのオイル
レモンまたは酢で消したベーキングパウダーの1袋
バニラエッセンス小さじ1
装飾用：
新鮮な500g
ケーキを焼くボウルの砂糖をキャラメル化します。皮をむいて細かく刻んだリンゴを、固めたキャラメルの上に置き、粗く刻んだクルミ、レーズン、ジャムを入れます。
パンディスパンを準備するのと同じように、ケーキトップを準備します。卵白を塩を少し入れて激しく叩きます。砂糖を加え、砂糖が溶けるまで混ぜ続けます。卵黄を（一度に1つずつ、または一度にすべて）追加し、スプーンまたはフォークで軽く混ぜます。
オイル、バニラエッセンス、ベーキングパウダー、小麦粉を順番に加え、軽いスプーンで混ぜ合わせて、組成が均一になるようにします。りんごの間に生地をスプーンで注ぎます。
トレイを180°Cに予熱したオーブンに入れ、約30分間焼き、次にベーキングペーパーまたはホイルで覆い、さらに20〜30分間放置します。 20分後につまようじテストを行い、生地が焼けているか確認します。りんごがジューシーで、ベーキング中にジュースを残す場合は、さらに10分間そのままにしておくことができます。
オーブンからトレイを取り出すと、すぐにケーキを裏向きに取り出します。
これを行わないと、私が苦しんだようにキャラメルが再硬化する危険があります。それは私が同時にいくつかのことをするなら私が必要とするものです！
幸い、見た目を損なうことはありませんでしたが、キャラメリゼした砂糖は残っていました。
冷めたらホイップクリームを塗り、冷蔵庫に入れてお召し上がりください。
鶏の胸肉を詰めたリンゴの作り方：
鶏の胸肉を少量の塩を入れた水で茹でてから、ミンサーに2回通します。その間、リンゴを洗い、内側から芯を取り除きます。みじん切りにした鶏の胸肉をリンゴに入れ、バターを少し塗ったボウルに入れます。砂糖をやさしくキャラメル化した後、一杯の水で急冷し、しばらく沸騰させます。小麦粉を大さじ2杯のバターで焦がし、キャラメリゼした砂糖を加え、均一になるまでしばらく火にかけます。リンゴの上に砂糖シロップを注ぎ、ボウルをオーブンに20〜25分間入れます。りんごが柔らかくなったら、ベーキングトレイを取り外し、少し冷ましてからお召し上がりください。
鶏の胸肉を詰めたりんごは、子供たちにとって本当に珍味です！
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彼らは間違っていると思います。議論する必要があります。
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