NutButterブラウニー


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

材料

  • 116オンスコンテナナットバター
  • ココナッツオイル、ブラッシング用に溶かします
  • 小さじ1/2の海塩
  • 12オンスのダークチョコレート、チップサイズにカット
  • 重曹小さじ1
  • 大きな卵2個
  • バニラ小さじ1
  • 11/4カップリュウゼツラン
  • カカオパウダー1/2カップ

方向

方向

オーブンを325に予熱します。大きなボウルに、NutButter、ココアパウダー、海塩、重曹、卵、アガベ、バニラの容器を追加します。すべての成分がうまく組み合わされるまで、手で混合したブレンドを使用します。スパチュラを使用して、ダークチョコレートチップを混ぜ合わせます。 9×13のベーキング皿を取り、溶かしたココナッツオイルで磨きます。ベーキング皿に混合物を追加し、40分間焼きます。冷やして、正方形に切って楽しんでください

栄養成分

サービング12

サービングあたりのカロリー380

葉酸相当量(合計)9µg2%


ナッツバターブラウニー

1オーブンを華氏350度に予熱します。9×9インチのパンにパーチメント紙を敷き、脇に置きます。

2小さなボウルに、亜麻の食事と水を混ぜ合わせます。 2分間放置します。

3別のボウルで、スカナット、アガベ、バニラ、ナッツバター、アップルソース、亜麻のミールの混合物を滑らかになるまでブレンドします。

4 3番目のボウルに、小麦粉、ベーキングココア、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。 Sucanat混合物に加え、混ぜ合わせます。

5ビーガンチョコレートチップを入れます。

6準備した鍋にねり粉をスプーンで入れます。

7 30〜35分間、または中央に挿入したつまようじがきれいになるまで焼きます。

8スライスする前に、ワイヤーラックで冷まします。

あなたはおそらくそれも好きでしょう

Copyright 2021 Center for NutritionStudies。全著作権所有。


レシピのまとめ

  • 3/4カップバター、柔らかく
  • 3/4カップのピーナッツバター
  • 3/4カップ白砂糖
  • 3/4カップブラウンシュガー
  • 1½カップの中力粉
  • 1½カップのロールドオーツ
  • バニラエッセンス小さじ1½
  • 卵2個
  • 塩小さじ2
  • ピーナッツバター½カップ、または必要に応じて

オーブンを華氏325度(摂氏165度)に予熱します。ゼリーロールパンにグリースを塗ります。

バター、ピーナッツバター3/4カップ、白砂糖、黒砂糖を大きなボウルに入れてクリーミーになるまで混ぜ合わせます。小麦粉、オーツ麦、バニラエッセンス、卵を加え、混ぜるまで塩をかき混ぜます。準備したゼリーロールパンにねり粉を広げます。

予熱したオーブンで軽く焼き色がつくまで約20分焼きます。鍋でブラウニーを10〜15分間冷やします。ブラウニーの上に1/2カップのピーナッツバターを広げます。


ノーバターファッジブラウニー

数年前、彼女はコレステロールを低く保ち、心臓を最高の状態に保つ必要がある人々のためのより健康的な代替品としてカノーラを擁護し始めました。彼女はバターの代わりにそれで焼こうとします、そして正直に言って、私は通常彼女と一緒ではありません。結局、私はたくさんのデザートを作ります。デザートは通常バターが必要です。

でも先週、両親が私に大いに喜んでくれたので、ありがとうと言う方法として、心の健康に良いブラウニーを焼きました。そして、最良の部分を聞きたいですか?バターを逃すことすらありません。これらは簡単、迅速、そして完全に退廃的な味です。

退廃的な一週間でした。人生で初めて、本当の春休みに行かなければなりませんでした。あなたが知っている、砂と太陽を持っている種類。毎年、人々の計画が破られて本当に嫉妬するという話を耳にしますが、今週は私が持っていたので、もうそれほど苦くはありません。休暇は頻繁には起こらないかもしれませんが、それは物事がうまくいくときにそれらをさらに貴重にします。

物事をさらに良くするために、私は本当に素晴らしい投稿を書きましたが、何を推測しますか?滞在しているヒルトンI&#8217mは大ざっぱなWiFiを備えており、投稿テキストのほとんどを失いました。

それについて強調する代わりに、私は来週の休暇についてたくさん話します。今のところ、私はこれらのブラウニーの写真を投稿するだけです。

私がこれらを作ったのは、私たちが休暇に出かけている間、両親が今週子供たちを見るという天文学的に驚くべき大きな恩恵を私たちに与えてくれたからです。それをする人は誰でもブラウニーよりもはるかに価値があります。

たまたま、私の母は飽和脂肪、塩分が少なく、材料リストが短いレシピが大好きです。これらは法案に完全に適合します。彼らは私がたくさん作っているより退廃的なブラウニーベースの変更されたバージョンです。

これらに関係するのは、過度に調理しないようにすることだけです。また、チョコレートチップをバッターに混ぜたいという衝動に抵抗してください。あなたがそうするならば、彼らは沈みます。それらを上に振りかけるのが道です!

信頼できるインターネット接続ができたら、来週はもっと共有する予定です。その間、ほぼ週末は幸せです!


ノーベイクサンバターチョコレートブラウニー

1.ボウルにすべての材料を加え、よく混ざるまで混ぜます。
2.ブラウニー混合物をベーキングペーパーで裏打ちされたベーキングトレイに押し下げます。
3.上にあるSunButterのレイヤーを滑らかにします。
4.SunButterにチョコレートチップを振りかけます。
5.冷蔵庫に1時間入れて固め、ブラウニーに切ってすぐに食べます
そしてお楽しみください!

1カップのSunButter
1.5カップと大さじ2杯のTigerNut小麦粉
カカオパウダー1カップ
海塩のダッシュ
バニラエッセンス小さじ1
水大さじ5
メープルシロップ3/4カップ

フロスティング:
1⁄4カップのSunButter
1/2カップエンジョイライフチョコレートチップス

1.ボウルにすべての材料を加え、よく混ざるまで混ぜます。
2.ブラウニー混合物をベーキングペーパーで裏打ちされたベーキングトレイに押し下げます。
3.上にあるSunButterのレイヤーを滑らかにします。
4.SunButterにチョコレートチップを振りかけます。
5.冷蔵庫に1時間入れて固め、ブラウニーに切ってすぐに食べます
そしてお楽しみください!


アーモンドバターブラウニー

今日はすべてアーモンドバターブラウニーについてですが、最初に栄養の新しいトレンドを見てみましょう。

私を含む医療専門家の間には、登録栄養士を含むかなりの数の人々がいて、より植物ベースの全食品の食べ方に向けて栄養の努力を集中するように私たちを説得するために働いています。乳製品、肉、卵などの動物性食品を最小限に抑えながら、果物や野菜をふんだんに使ったライフスタイルです。より多くの植物とより少ない動物性食品を摂取する場合、2型糖尿病や心臓病などの慢性疾患に対する保護を示す証拠が増えています。

あなたが植物ベースのホールフードライフスタイルにコミットすることを躊躇しているなら、あなたが諦めなければならないかもしれないことを恐れて、このレシピはあなたが何も見逃さないことをあなたに納得させることを願っています。植物ベースのレシピの目標は、味や食感の点で従来のレシピを模倣することではありません。逆に、これらのレシピは新しい味にあなたをさらします。おそらく、より健康的な食事への移行をあきらめる最大の理由は、いくつかの成分を交換するだけで、以前と同じように食べ続けることができるふりをすることです。植物ベースの精製されたシュガーブラウニーを食べることに伴う潜在的な欲求不満は、「高糖ブラウニーにあらかじめパッケージされたオーバープロセッシングされた甘さ」を味わうことを望んでいる人だけのものです。代わりに、新しい味にあなたの味覚を開くことへの招待です。たとえば、私たちは高繊維を強調するテクスチャーと天然糖を強調するフレーバーを好みます。植物ベースの全食品ダイエットの成分は、ナッツ、フルーツペースト、種子、フルーツオイルに依存しています。これらはあなたが食べ物を見る方法を変える味と一貫性のより深いプロファイルを追加します。

ブラウニーは、健康上の目標を損なうことのない贅沢な治療法です。このアーモンドバターブラウニーは、適度に楽しんだ高エネルギーのデザートであり、健康的なライフスタイルに完全に適合します。このレシピを試してみて、以下にレビューを残すときに、結果をお知らせください。


FOGG CHOCOLATE NUT BUTTER BROWNIESを修正してください!

1カップフィックス&フォッグチョコレートナッツバター。これらのブラウニーにはチョコレートアーモンドバターを使用しましたが、ダークチョコレートピーナッツバターとチョコレートヘーゼルナッツバターも同様に機能します。

無糖ココアパウダー1/2カップまたはカカオパウダー

追加の1/2カップのFix&amp Foggチョコレートナッツバターをお選びください! (渦巻きもオプションです)

オーブンを180c(350F)に予熱し、ベーキング缶にベーキングペーパーを敷きます。 20cm×20cmのブリキを使用しました。

すべての材料(渦巻き用の追加の1/2カップのチョコレートナッツバターを除く)を大きなボウルに入れ、混ぜ合わせるまで混ぜます。

準備したベーキング缶に混合物を注ぎます。

別のボウルに、残りの1/2カップのチョコレートナッツバターを入れ、電子レンジで30秒間、またはバターが半流動性になるまでポップします。

溶かしたチョコレートナッツバターをバッター全体にドロップし、スプーンを使って渦巻き状にします(ほんの少しの渦巻き作用で、完全に混ぜたくない)。

好みのねばねばのレベルに応じて15〜20分間焼きます。冷まして正方形にスライスします。

ラズベリーとクリームを添えて、ブラウニー体験を次のレベルに引き上げましょう!密閉容器に入れて最長1週間保管してください。


あなた自身のナッツバターを作る

私は一貫して自家製ピーナッツバターを作っています。これは数ペニーを節約しますが、ほとんどの場合、全世界で最も素晴らしいピーナッツバターを生産します。 これはとてもクリーミーで広がりやすいです、私たちのお気に入り。 これはストレートピーナッツで作られています、また信じられないほど。どちらも栄養があります。

私は実験しました アーモンドバターを作る しかし、ほとんどの場合、私はすでに作られたものを購入します。

ナッツバターを作るか買うかにかかわらず、これらのレシピでは無糖の天然バターを使用することをお勧めします。


ピーナッツバターブラウニーフィリングの作り方

クリームチーズとピーナッツバターをハンドミキサーで滑らかになるまでかき混ぜます。

卵、バニラ、バターを加えて、すべての材料を一緒に叩きます。

粉砂糖を加え、よく叩きます。

へらを使用して、この混合物を未焼成のケーキ生地に広げます。

350ºで40〜50分間焼きます。 (約10分前に必ずバーを確認してください。ブランド/モデルのオーブンが異なれば、温度結果もわずかに異なる場合があります。)

チョコレートのトッピングを追加する前に、ブラウニーを鍋で少し冷まします。


ピーナッツバターキャラメルブラウニーレシピ

ピーナッツの香ばしいノートが付いたリッチでチョコレートのような、このピーナッツバターブラウニーレシピは究極の甘いおやつです。

Quadrille(&pound25)が発行したSueQuinnによるRoastingTrayMagicのレシピ。写真とコピーフェイスメイソン。

材料

  • ブラッシング用の大さじ2の植物油または他の無香油
  • 缶または瓶からの350gのキャラメルソース
  • 滑らかまたはカリカリのピーナッツバター80g、理想的には砂糖を加えない
  • 中力粉120g
  • 無糖ココアケーキ75g
  • たっぷりの塩1つまみ
  • ベーキングパウダー小さじ0.5
  • 無塩バター230g、柔らかく
  • ゴールデンキャスターシュガー300g
  • 大きな卵3個
  • バニラエッセンス小さじ1
  • チョコレートチップ200g
  • ブラッシング用の大さじ2の植物油または他の無香油
  • 12.3オンスのキャラメルソース、缶または瓶から
  • 2.8オンスの滑らかまたはカリカリのピーナッツバター、理想的には砂糖を加えない
  • 4.2オンスの薄力粉
  • 2.6オンスの無糖ココアパウダー
  • たっぷりの塩1つまみ
  • ベーキングパウダー小さじ0.5
  • 8.1オンスの無塩バター、柔らかく
  • 10.6オンスのゴールデンキャスターシュガー
  • 大きな卵3個
  • バニラエッセンス小さじ1
  • 7.1オンスのチョコレートチップ
  • ブラッシング用の大さじ2の植物油または他の無香油
  • 12.3オンスのキャラメルソース、缶または瓶から
  • 2.8オンスの滑らかまたはカリカリのピーナッツバター、理想的には砂糖を加えない
  • 4.2オンスの薄力粉
  • 2.6オンスの無糖ココアパウダー
  • たっぷりの塩1つまみ
  • ベーキングパウダー小さじ0.5
  • 8.1オンスの無塩バター、柔らかく
  • 10.6オンスのゴールデンキャスターシュガー
  • 大きな卵3個
  • バニラエッセンス小さじ1
  • 7.1オンスのチョコレートチップ

詳細

  • 料理: アメリカン
  • レシピタイプ: ブラウニー
  • 困難: 簡単
  • 準備時間: 20分
  • 調理時間: 25分
  • サーブ: 12

ステップバイステップ

  1. オーブンを180&degC / 350&degF /ガスマークに予熱します。4。30x20x5cm(12x8x2in)のローストトレイにベーキングパーチメントを並べ、側面に張り出させ、オイルで軽く磨きます。
  2. キャラメルとピーナッツバターを一緒にかき混ぜて、滑らかで注ぐ一貫性を作ります。取っておきます。
  3. 小麦粉、ココアケーキ、塩、ベーキングパウダーを一緒にボウルに入れて泡だて器で混ぜます。バターと砂糖を電気ビーターまたは電気ミキサーでふわふわになるまでかき混ぜます。卵を徐々に叩き、次にバニラエッセンスを混ぜます。
  4. 小麦粉の混合物をかき混ぜて非常に厚いバッターを作り、次にチョコレートチップを入れます。
  5. ピーナッツバターキャラメルの半分をバッターに加え、半混合します。目に見える渦巻きをいくつか残しておきます。用意したトレーに均等に広げ、残りのピーナッツバターキャラメルを上に注ぎます。
  6. 約25分間、またはしっかりと触れるまで焼きます。キャラメル自体は少しねばねばしているかもしれませんが、冷えると固まります。
  7. トレイに10分間置いてから、ホイルを使ってブラウニーをまな板の上に持ち上げます。冷めたら、12個の大きな正方形に切ります。

このレシピは、Quadrille(&pound25)が発行したSueQuinnによるRoastingTrayMagicからのものです。写真とコピーフェイスメイソン。

コメント

この記事にコメントしますか?この機能にはサインインする必要があります



コメント:

  1. Moogulabar

    あなたは正しくありません。それについて話し合います。 PMで書いて、連絡します。

  2. Kigajora

    フォーラムで停止し、このトピックを見ました。助けてもらえますか?

  3. JoJohn

    このテーマに関する記事がたくさんあるので、このサイトにアクセスすることをお勧めします。

  4. Eisa

    哲学的にそう...

  5. Styles

    ブロックの直接



メッセージを書く