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シンプルなターキーチリレシピ

シンプルなターキーチリレシピ


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とてもシンプルでボリュームたっぷりの味わいのある一品です。残り物は翌日の昼食にさらに良いです。

1858人がこれを作った

材料サーブ:8

  • 小さじ11/2オリーブオイル
  • 500g(1 1/4 lb)みじん切りの七面鳥
  • 玉ねぎ1個、みじん切り
  • 450ml(16液量オンス)の水
  • 1(700g)ジャーパッサータ
  • 1(400g)インゲンマメ-水気を切り、すすぎ、すりつぶした
  • にんにく大さじ1、みじん切り
  • チリパウダー大さじ2
  • パプリカ小さじ1/2
  • 乾燥オレガノ小さじ1/2
  • 小さじ1/2の挽いたカイエンペッパー
  • 小さじ1/2のクミン
  • 小さじ1/2の塩
  • 黒コショウ小さじ1/2

方法準備:15分›調理:45分›準備完了:1時間

  1. 大きな鍋で中火に油を熱します。七面鳥を鍋に入れ、均一に茶色になるまで調理します。玉ねぎを入れてかき混ぜ、柔らかくなるまで煮ます。
  2. 鍋に水を注ぎます。トマトピューレ、インゲン豆、にんにくを混ぜます。チリパウダー、パプリカ、オレガノ、カイエンペッパー、クミン、塩、コショウで味付けします。沸騰させます。火を弱め、蓋をして30分煮ます。

最近見た

レビューと評価世界の平均評価:(2097)

英語でのレビュー (1564)

簡単な夕食のためのファブの提案!ありがとう-2011年10月15日

調理時間後に残っているジュースが多すぎます。少しスパイシーなミンチスープのようなものです。2016年1月23日

追加の水は必要ありません。にんじんとピーマンを追加しました-2016年3月7日


簡単スパイシーターキーチリ

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ターキーミンチで作ったこの素早くスパイシーなチリは、ボリュームたっぷりのリブ付きチポトレビーンとビーフチリと、より軽いベーシックベジタリアンチリの間のどこかにあります。まず、七面鳥のひき肉を赤ピーマン、玉ねぎ、にんにくで炒めます。チリパウダー、カイエン、クミン、シナモンを少し加えて深みと熱を加え、さいの目に切ったトマトの缶詰と白インゲン豆の缶詰を入れてかき混ぜ、風味が混ざるまで煮ます。約1時間で、この満足のいく平日の夜の食事をボウルに入れ、砕いた焼きトルティーヤチップスとサワークリームを上に乗せる準備が整います。

この料理は、基本的なハラペーニョポッパーと見事に調和しています。より簡単で健康的な唐辛子のレシピについては、チキンチリのレシピをご覧ください。

何を購入します

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このダッチオーブンは、コンロやオーブンでの幅広い用途に最適です。ソテー、煮る、揚げる、焼く、蒸し煮する、焼く、ローストするなど、テーブルに直接持ち込むのに十分なほどハンサムです。


シンプルなターキーチリレシピGIFを見る

シンプルなターキーチリレシピを見る
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。このシンプルな七面鳥の唐辛子のレシピは、赤身の七面鳥、唐辛子の調味料、3種類の豆で作られています。数分の準備が必要です。

/>www.slenderkitchen.comのヘルシーターキーチリスレンダーキッチン

とてもシンプルで速いので、何日も食べたり、残り物を凍らせたりすることができます。それはあなたにタンパク質の有用な供給源を提供します。オレガノビネグレットソースのカリカリチキンサラダ。

実際にスパイシーにしたい場合は、推奨されるスパイスを2倍または3倍にします。

この唐辛子は簡単に作ることができず、約12食分になるので、ターキーミンチ、タマネギ、ハラペーニョを加えると、忙しい日のために冷凍庫に容器を入れるだけで済みます。このシンプルな七面鳥の唐辛子、以前に共有したシーザーサラダ、それに合うご飯の作り方を学ぶことができたのは楽しいクラスでした。私はこの唐辛子のレシピを少なくとも月に一度作ります。とてもシンプルでボリュームたっぷりの唐辛子で、風味豊かです。


出典:www.theendlessmeal.com

この七面鳥の唐辛子のレシピは、調理に1時間弱かかりますが、その中間に位置します。

2ポンドのすりつぶした七面鳥(私はすりつぶした白い七面鳥を使用します)127オンスのブッシュチリ豆の缶115オンスの有機北豆の缶115オンスの缶。


出典:anappetizinglife.com

シンプルな七面鳥の唐辛子は、七面鳥のひき肉とたくさんの野菜で作られているため、平日の夜の料理に最適なすばやく簡単な唐辛子のレシピが得られます。

とてもシンプルで速いので、何日も食べたり、残り物を凍らせたりすることができます。


ソース:images.media-allrecipes.com

美味しくて簡単なクロックポットターキーチリレシピ。

これは、七面鳥のひき肉を使った唐辛子の簡単なレシピです。


出典:www.pinchmeimeating.com

チリチーズディップiiiレシピ(簡単な七面鳥チリの友達)。


ソース:tso.tastefullysimple.com

以下のレシピをチェックしてください。


ソース:tso.tastefullysimple.com


最大の敗者トルコチリレシピ画像を取得する

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画像
。七面鳥のひき肉、インゲン豆の缶詰、そしてたっぷりの調味料を使用することで、このシンプルで驚くほど軽い唐辛子にたっぷりの風味を与えます。七面鳥の唐辛子この健康的な唐辛子のレシピはとても濃厚でボリュームがあり、風味が溢れています。

ルアウトルコタコス最大の敗者サラSシェナニガンズの礼儀welman101.weebly.comから

この簡単な低炭水化物ターキーチリレシピをチェックしてください!私たちはターキーミンチの大ファンではないので、通常は鶏ひき肉を使用します。このヘルシーな七面鳥の唐辛子のレシピは、ボリュームたっぷりで風味豊かで美味しいです!

Yummlyで最高の七面鳥の唐辛子のレシピ|ロードされた七面鳥の唐辛子ベイクドポテト、七面鳥の唐辛子、スパイシーな七面鳥の唐辛子。

涼しい天候が訪れるとすぐに、私はすぐに大きな唐辛子のボウルを渇望し始めます。それは10カップを作り、6人前を提供するので、私は1人前あたり約11/4カップと言います。赤身のターキーミンチ、柔らかい豆、完璧なスパイスブレンドが詰まっています。大きな唐辛子のボウルに座るのに勝るものはありません!


出典:photos-ak.sparkpeople.com

大きなストックポットに、七面鳥、玉ねぎ、赤唐辛子、にんにく、ハラペーニョ唐辛子、チリパウダー、クミン、コリアンダー、オレガノ、マジョラム、赤唐辛子フレーク、シナモンを混ぜます。

この簡単な唐辛子は、ストーブ、スロークッカー、またはインスタントポットで作ることができます。

七面鳥のひき肉、インゲン豆の缶詰、そしてたっぷりの調味料を使用することで、このシンプルで驚くほど軽い唐辛子にたっぷりの風味を与えます。


ソース:farm9.staticflickr.com

カーラが子供と大人の両方が楽しむ健康的な新しいレシピを作ることを通してあなたを案内するように一緒に料理してください。

私の唯一の提案はすることです。

残り物は翌日のランチでさらに美味しくなります!

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七面鳥の唐辛子この健康的な唐辛子のレシピはとても濃厚でボリュームがあり、風味が溢れています。

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このスープも素晴らしいです フリーザーミール!それは冷凍庫で本当によく持ちこたえ、忙しい平日の夜に引き出すのに最適です。フリーズするには、以下の簡単な手順に従ってください。

  • 冷やしたスープを冷凍バッグまたは容器に入れます(膨張する余地を残します)。
  • レシピの名前と調理した日付を記載した冷凍ラベルを追加します。
  • 冷凍庫に保管する 最大6か月.
  • 解凍するには、冷蔵庫に一晩置くか、電子レンジで解凍します。
  • 次に弱火で鍋に入れて温まるまで煮ます。


開始するには、以下の手順に従ってください。印刷可能なレシピを下にスクロールします。

  1. 鍋に材料を混ぜ合わせます。 大きな鍋で、調理した牛肉、豆、トマトを混ぜ合わせます。
  2. 沸騰させてから煮ます。 混合物を中火で沸騰させ、次に中火から弱火に下げ、約30分間煮ます。
  3. お気に入りのトッピングを追加してお楽しみください。 塩こしょうで味を調えます。次に、シュレッドチーズ、サワークリーム、刻んだトルティーヤチップス、ネギなどのお気に入りのトッピングをお楽しみください。


レシピのヒント

牛肉はどこにありますか &ndash七面鳥よりも牛肉を好む場合は、このレシピで簡単に代用できます。もしそうなら、80/20以上の赤身の牛肉を使用することをお勧めします。牛肉の脂肪が多いほど、風味が良くなります。

スパイシーにする &ndashスパイシーな唐辛子がお好みの場合は、さいの目に切ったハラペーニョまたはカイエンペッパーを味わってください。

厚い &ndash七面鳥の唐辛子を少し厚くしたい場合は、調理が終わったらインスタントポットをソウト&イーキュートモードに戻し、さらに5分ほど煮ます。

豆の混合物 &ndashこのチリレシピで使用されている豆のいずれかが気に入らない場合は、好みの他の豆に簡単に置き換えることができます。


5-成分チリ

1ポンドの牛ひき肉または七面鳥
大きな白ねぎ1個、さいの目に切った
1/4カップの水
2(14オンス)缶のさいの目に切ったトマト
チリパウダー大さじ2
2(15オンス)缶豆、すすぎ、水切り

ダッチオーブンまたは大きな鍋で、牛ひき肉と玉ねぎを中火で、牛肉が焦げ目がつくまで約7〜8分加熱します。時々かき混ぜて肉を砕くのを手伝ってください。

肉の混合物を排出し、鍋に戻ります。チリパウダーを加えてよくかき混ぜます。

豆、水、さいの目に切ったトマトを鍋に入れ、ゆっくりと沸騰させます。蓋をして弱火で20分弱火にします。次に、蓋を開けてさらに5分間煮込み、時々かき混ぜます。

唐辛子をボウルに入れて温めます。サワークリーム、チェダーチーズ、コリアンダー、刻んだネギなど、あなたを幸せにするものをトッピングします。チリは5〜6日間冷蔵保存されます。その後、冷凍庫で安全な容器で最大3か月間凍結します。


おいしいシンプルなチリレシピ

これは私が持っている最も簡単で最も単純化されたチリレシピです。実はリクエストでしたが、この天気にぴったりだと思いました。牛ひき肉を七面鳥のひき肉にいつでも置き換えることができることを忘れないでください!

1.私が最初にしたことは、豆を準備することでした。缶詰の豆を使用することは大歓迎ですが、それらはもう少し費用がかかる傾向があります。

2.フライパンで、ひき肉を中程度の高さで焦がします。このとき、小さじ1杯のガーリックパウダーで少し味付けすることができます。肉からすべての脂肪を排出するようにしてください。肉が焦げ目がついているが、過度に調理されていない場合は、肉を脇に置きます。

3.野菜を中火で炒めます(セロリ、ピーマン、玉ねぎなど)。私は通常、これらを炒めるために少量のオリーブオイルを使用しますが、あなたが持っているどんな植物油でも使用できます。

4.野菜ができたら、大きな鍋にすべての材料を入れます。あなたの熱は中低にあるべきです。すべてが鍋に入れられ、適切にかき混ぜられたら、唐辛子を覆い、1時間調理します。 定期的にかき混ぜることを忘れないでください。そうしないと、底で燃えます!


残り物のローストターキーパイ

ローストチキンやターキーの残骸を使って、このクリーミーな1時間のパイを作りましょう。これは、肌寒い日に最適です。

七面鳥ラーメン

この栄養価の高い回復力のあるラーメンで、残ったクリスマスターキーを使い切ってください。

ターキーセージカネロニ

七面鳥、セージ、バターナッツスカッシュを使ったクリーミーなカネロニパスタのレシピをご覧ください。この壮大な残り物のアイデアは、ホリデーシーズンに簡単な家族の夕食になります。

簡単な七面鳥のスープ

にんじん、セロリ、パール大麦がたっぷり入ったこの栄養たっぷりの冬のスープで、残った七面鳥を使い切ってください。バターを塗った無愛想なパンを添えてください。

トルコとハムのパイ

あなたのクリスマスの七面鳥の残り物を使い果たすためのより良い方法は何ですか?この肉厚でクリーミーなターキーとハムのパイは、生活を少し楽にするために店で購入したパイ生地で作られています。

残り物のクリスマストースト

七面鳥、詰め物、自家製の泡ときしむ音を添えた究極のトーストで、クリスマスディナーの残り物を使い切ってください。さらに、これまでにない最高のトーストの秘密を共有しています…

ロードされたスパイスの効いた七面鳥のナン

残り物の七面鳥を使い切って、甘いマンゴーチャツネと新鮮なエンドウ豆のレリッシュで、信じられないほど濃厚なティッカスパイスのナンを作りましょう。ボクシングデーのブランチに最適です。

残り物の七面鳥のトースト

この西海岸バージョンのデリサンドイッチは、パストラミではなくスモークターキーを使用しています。ボクシングデーの後でまだ周りに潜んでいるあなたのクリスマスの饗宴からの肉の残り物は御馳走を働かせます。

バターミルクで揚げた七面鳥

残り物の七面鳥を大晦日の贅沢な揚げパーティー料理にしましょう。バターミルクで揚げた七面鳥は、鶏肉の素晴らしい代替品です。

七面鳥の唐辛子シチュー

これは、休暇中に残った七面鳥を使い切る良い方法です。鶏肉やハムもうまく機能します。チポトレペーストとスモークパプリカは、これに素敵なスモーキーですが、あまり熱くない唐辛子の風味を与えます。

七面鳥、スタッフィング、クランベリーソーセージのパフ

これらのサクサクした七面鳥、詰め物、クランベリーソーセージのパフを試して、簡単にお祝いのカナッペを作りましょう。このレシピは15になり、クリスマス後のパーティーやクリスマスの残り物を使い切るのに最適です。

七面鳥ラープ

健康的で高タンパクの七面鳥ラープのレシピをお試しください。残り物の七面鳥を細かく刻むか、細かく刻んだものを使って別の食感にします。この七面鳥のレシピは簡単で、ホリデーシーズンの週半ばの食事をすばやく修正できます。

トルコとハムのパイ

このパイは、最もお祝いの肉の2つである残りの七面鳥とハムを使い切るのに最適な方法です。少し手間がかかるかもしれませんが、盛り上がったパイは伝統的で美味しいだけでなく、一度に両方の肉を使い切るのに最適な方法です。それはチーズとクラッカーと一緒にボクシングデーのビュッフェテーブルでうまくいくでしょう。

アジアの辛くて酸っぱい七面鳥のスープ

七面鳥の残り物を、たった20分で準備できる簡単な熱くてピリッとしたスープに変えてください。唐辛子と大豆は、ヘルシーでありながらボリュームのある料理の素晴らしいフレーバーベースになります。

細かく刻んだ七面鳥のケサディーヤ

クリスマスの七面鳥の残り物を使い切る簡単な方法であるこれらの七面鳥のケサディーヤは、簡単な軽食や軽い昼食になります。