ルルダとベイクドポテト

まだやっていませんが、やってみると言いました。彼らはとてもよく出てきて、それはほとんど昼食の時間です.....テーブルに招待してください!

  • 1kg。ポテト
  • 油大さじ3-4
  • コショウ
  • ルルダ1束

サービング: 4

準備時間: 60分未満

レシピの準備ベイクドポテトとルルダ:

じゃがいもはきれいにされ、洗われ、そしてより大きな断片にスライスされます。

鍋に入れて味付けをし、油と200mlを入れます。水。

鍋をホイルで覆い、オーブンに入れます。

30分後。ホイルを取り除き、少し茶色に残します。

焦げ目がついたら、少し冷ましてルルダを上に乗せ、洗って細かく刻みます。

きゅうりのピクルスまたはレタスを添えてください。


あらかじめオーブンを温める。塩水を入れた大きな鍋で、新じゃがいもをやけどします。ストレーナーに入れて水気を切り、熱い鍋の上に置いて乾かして蒸します。

乳鉢で少し粗い塩で青葉をつぶします。たっぷりの油を加え、ペーストになるまで混ぜてから、この組成物でジャガイモをこすります。

それらをトレイに入れ、引き出してローズマリーの葉または小枝をジャガイモの上に広げ、次にそれらがきれいに褐色になるまで、予熱したオーブンに15または20分間入れます。焼き肉や魚と一緒に新しいジャガイモを出します。


チーズでベイクドポテトを作る方法-準備する方法

じゃがいもとにんにくを洗って皮をむくことから始めます。ジャガイモは薄くスライスする必要があります。そうしないと、ジャガイモが絡み合わず、十分に調理されない料理ができてしまうからです。また、皿全体が均一に調理されるように、ほぼ同じサイズにカットしてみてください。

あなたはクリーム、ニンニクとスパイスの助けを借りて混合物を準備します。にんにくもすりおろします。まず、ジャガイモのスライスをトレイに入れ、その上にこの前もって準備した混合物を置きます。

その上、チーズと一緒に料理用のクリームを少し混ぜて入れるのが好きですが、チーズが好きではなく、レシピが脂っこい場合は、バターを少し入れるだけです。摂氏180度に予熱したオーブンに30分ほど入れます。

フォークを押して、準備の準備ができているかどうかを確認します。フォークが簡単に皿に入るなら、焼きたてのチーズポテトは準備ができています!


成分ペスト・デ・ルルダ

  • ルルダの葉200グラム
  • 100グラムの生アーモンド(これは私が使用したものですが、松の実、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ、またはクルミも同様に使用できます)
  • 細かくすりおろしたパルメザンチーズ75グラム
  • 粗塩粉1個
  • 120ml。エクストラバージンオリーブオイル(またはあなたが好む他の良質のオイル、例えば菜種油)の
  • オプション:1/2レモンのジュース、必ずしもそうではありませんが、少しの酸味がソースの最終的な味のバランスをとっているように見えます

ルルダをどのように認識して収穫し、どの時期に収穫しますか?

ペスト・デ・ルルダソースの実際の準備は10分以上かかりません。とても素敵なのは、すべてが森の中の素敵な散歩から始まるということです。おそらくさらに良いのは、このペスト・デ・ルルダが古典的なレシピを地元の食材、さらには私たちの国の自発的な植物からの食材に適応させたものであるということです。

ルルダの味は美味しく、強烈でスパイシーなニンニクの味です。若い葉を探して3月と4月に始める価値があります!それらは落葉樹林の陰で自発的に成長します。ルルドの細長い葉は、有毒な涙の葉に似ています。幸いなことに、それらを混乱させる危険性は非常に小さいです。ルルダの葉だけがニンニクのにおいが強く、涙の葉はにんにくのにおいがしません。したがって、このニンニクのにおいがはっきりしている葉だけを収穫します。

経験から、私は開花後もルルダを消費したと言います。その時、味はそれほど強くはありませんが、より繊細です。ただし、ルルドの有効成分の重要な部分は、その時点(5月から6月)に葉から消えてしまうことを覚えておく必要があります。

理想的には、ルルダは生で食べるべきです。これは、それがその貴重な特性を無傷に保つ方法です。ただし、熱処理しても非常に価値があります。生のルルダの葉から素晴らしいサラダを作ることができ、私はおいしいペストを作りました。そのレシピを以下に提案します。

ペスト・デ・ルルダの作り方

貴重な葉が家に到着したら、それらを拾い上げ、ストレーナーで冷たい水の流れの下でよく洗います。よく振ってから、軽く押しながら2枚のキッチンタオルの間に入れます。

アーモンド(または使用するナッツの種類)は、細かくすりおろしたパルメザンチーズとブレンドされます。塩とルルダの葉をたっぷり加えます。一度に200グラムの全量が入るわけではありません。いくつかのトランシェで葉を追加する必要があります。

ただし、すべての材料を乳棒乳鉢で粉砕することもできます。

すべての材料を細かく混ぜ、ルルダの葉を順番に加えます。残りの材料を細かく刻んだ後、少しずつ油を加えます。かなり流動的なペーストの一貫性が得られるまで、オイルを追加するたびに混合します。

どのように保存されますか?

希望の濃度が得られたら、ペストを瓶に注ぎ、油のフィルムで覆います。ソースを冷蔵庫で最大6週間保管します。ただし、ソースを取り除くたびに、完全に油で覆われたままになります。空気の準備を絶縁するその油のフィルムは、私たちのルルダペストがよく保つために不可欠です。ルルダペストは小さな鍋に詰めて数ヶ月間冷凍することができます。

ルルダペストは何に使うのですか?

ペストは何に使用できますか?パスタアルデンテを茹でます。それらを排水し、大さじ2〜3杯のルルダペストと約50〜60mlを追加します。彼らがパスタを茹でた水から。よく混ぜて、おいしいパスタの一部を手に入れましょう。下の画像では、ルルダペストとパルメザンチーズをたっぷり使ったスパゲッティのおいしい部分を見ることができます。

ルルダ焼きまたは茹でたジャガイモを使わずにペストソースで味付けします。大さじ1杯のルルダペストと小さなグラス1杯の脂肪質のヨーグルトを混ぜて、おいしい焼き肉または野菜ソースを手に入れましょう。そして、私はあなたがあなた自身のアイデアを持っていると確信しています!森の中を散歩し、ピッキングを増やし、クマに会わないように注意してください:P!


ルルダソースのジャガイモ

ルルダソースのジャガイモ ルルダで味付けできるファーストフードのアイデアなので、必ずしもレシピではありません。春だけに作る必要はなく、冷凍庫に数袋のルルダを入れれば、他の季節にもこのレシピを楽しむことができます。
このシンプルな料理でルルダの香りをお楽しみください。食材やキッチンでの経験すら必要ありません!


タイム入りベイクドポテト

:)))))cicaは今回は衰退しません。私はまた、これらのジャガイモがどれほどよく見えるかと思います。私もお腹が減りました。今日は早く終わったので、私は寝たほうがいいです。おやすみなさい、ロバート。

:))あなたはジャガイモのあなたの部分を取り、眠りに走りました。おやすみエラ!

私は座って、なぜ男性が作った料理が女性が作った料理よりも魅力的であるのか疑問に思います。

じゃがいもが欲しいだけでよろしいですか?彼らが良くないというわけではありません。

いくつかのシンプルなベイクドポテトの場合、FFFFFFFのように見えます!試す価値があります)
クロード

何か学ぶことがあるのは良いことですが)それを維持してください

ええ、今日私はこれらのジャガイモから始めます、私はそれらがタイムでどのようになっているのか興味があります:-?私は夕食後に答えを返します:))

結果:おいしい!にんにくも加えました。 :))にんにくなしのじゃがいもなしではできません。できません:&quot&gt:D:&gt:&gt

:)))それはあなたがちょうど新しいレシピを発明したことを意味します:Pあなたがジャガイモを気に入ってくれてうれしいです、私はあなたがタイムの味を取り除くためにニンニクを入れなかったことを願っています:)))

いいえいいえ=)))良いタイムですが、私にはニンニクのないジャガイモはありません:&quot&gtジャガイモを含むサラダを除いてニンニクを入れないでください:)))

あなたはそのようなジャガイモを食べることに慣れているので、あなたがあなたの習慣を変えるのは難しいでしょう:)一つのことは明らかです:あなたは間違いなく良い免疫力を持っています:))

有毒な野菜をあきらめると、肝臓はそれをさらに楽しんでいます

可能性は高いですが、多くの人が調味料にはまっています。なるべく新鮮な野菜を使うようにしています。しかし、冬には、少し「助け」をしなければ、食べ物の味は同じではありません。もちろん、そういうものを使うかどうかはみんな次第です)

親愛なる、ありがとう!あなたの助けを借りて、私はゆっくりとトップクックになりつつあります:-)

喜んで、ラビニア!最初は最も難しいですが、その後、変換を加速することができ、おそらく私のレシピさえ必要ないでしょう:)

とても良い !今日はそんなものを食べました。レシピをありがとう

喜んで、エレナ!私はあなたが他のレシピをテストするのを待っています。

今日このレシピを作ってみたら、yummiiiiiが出ました。レシピありがとう!

あなたは何もすることがありません、私はあなたがこのように準備されたジャガイモが好きであったことをうれしく思います。

私はあなたのブログ、特に各レシピが段階的に説明され、常に写真が付いているという事実が本当に好きです。これは一部の人にとっては非常に重要だと思います。私はあなたのすべてのネットワークがそれらを実践したい人のために「あなたのポケットの中に」あると思います、そしてそれは素晴らしいです。私はあなたのブログを私のすべての新婚夫婦に推薦し、台所の分野での経験はほとんどありませんでした、そして彼らは皆とても幸せでした。私は料理を続け、新しいレシピを待っています! :)タミー

あなたが私の料理ブログを完璧に説明してくれたのが好きです:)推薦してくれてありがとう、いつも喜んで戻ってきてくれることを願っています。そして、あなたが他のいとこ、未婚のいとこにブログを推薦しても、私はまったく気にしないことを知っています。 : NS


スカッシュの皮をむき、すりおろしてスライスします。

私たちはルルダをきれいにし、それを洗い、そしてそれを可能な限り狭く切ります。

みじん切りにしたルルダの葉を含め、上記のすべての材料をジャガイモに入れ、ジャガイモをよく混ぜて、スパイシーなパスタに身を包みます。

ジャガイモをベーキングペーパーのトレイに置き、トレイを中温のオーブンに30分間入れます。

最後に10分間温度を上げると、ジャガイモはカリカリのコーティングとふわふわの芯になり、たまらなくなります!提供するときは、他のスパイスの有無にかかわらず、新鮮なルルダのベッドにジャガイモを置きます。

ウェア

カレラメンズブーツ

最近、私は別のブーツを購入しました。その主な理由は、非常に安い価格で、私の意見では、正確に75レイで、優れた外観とデザインを持ち、高品質の素材で作られています。これらのブーツは、Carerraブランドのものです。

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マコ博士とソリーナ・ビカが、忘れられない夢のような子供時代への旅のチケットをくれます。VoicesMediaからリリースされた曲「SweetTattoo」は、私たちに素晴らしい世界を紹介します。


Leurda&#8211のプロパティと利点

ルルダは味だけでなくニンニクにも似ています。いくつかの研究は、それが体のためにニンニクよりさらに多くの治療特性を持っていると結論を下しました。これは明らかに、ルルダが野生になり、その特性を変えないままにしているという事実によるものです。

ドイツでは、ルルダは、心臓と血管だけでなく、消化、免疫系、内分泌系にも有益な効果があるため、&#8221第3千年紀の植物&#8221と呼ばれています。

Leurda&#8211天然防腐剤および抗ウイルス剤

Leurdaには、カロテノイド、ビタミンAおよびC、ビタミンB群、ミネラル塩、カルシウム、鉄、リン、ナトリウム、マグネシウム、銅、およびタンパク質が含まれています。

フレッシュリュード

この素晴らしい春の植物は、浄化、解毒、防腐、抗ウイルス、抗菌効果と免疫調節の役割を持っています。また、ルルダには降圧作用、末梢血管拡張剤があり、抗凝血剤と血小板抗血小板剤です。

Leurdaは、サラダに生で食べるか、さまざまな料理で調理することをお勧めします。ルードジュースは、退行性リウマチと闘い、ルードの葉を浸軟させ、カットして、お湯が置かれている瓶に入れることによって得られます。リュードジュースを得るための浸軟には4時間かかります。ろ過してすぐに飲んでください。

コレステロール値を下げる

leurdを頻繁に摂取すると、コレステロール値が下がり、胆汁不足が軽減されます。上気道障害、不眠症、めまい、さらにはうつ病の緩和に効果的です。また、胃腸疾患、赤痢、腸内寄生虫の場合にも有益です。

ルルダには何カロリーありますか?

100グラムのリュードには60カロリーしか含まれておらず、これは成人に毎日推奨される2000カロリーの合計の3.05%にすぎません。


ゲフィルテフィッシュ

  • 時間:1時間25分。
  • コンテナあたりの部分:6〜7人。
  • カロリー量:96 kcal / 100g。
  • 目的:昼食、夕食。
  • 料理:インターナショナル。
  • 難易度:中。

このレシピにはきのこが含まれています。新鮮なシャンパンを飲むのが良いですが、漬け物です。他の&#8211シャンデリア、キノコ、白を使用できます。それらは丸ごと調理されるので、無傷のキノコを選ぶことが重要です。

材料:

  • サバ、レモン&#82111個
  • にんじん、玉ねぎ、にんにく&#82112個
  • じゃがいも&#82114個
  • きのこ&#8211 0.15 kg
  • ディル&#8211 0.1 kg
  • 油(野菜)&#82112大さじ。 l。
  • 塩、コショウ、オレガノ、魚のスパイス。

調理方法:

  1. 魚の腹を開くには、中身を取り除き、黒いフィルムを取り除きます。あなたの鰓と目を切ってください。洗って、乾かして、スパイス、スパイスですりおろします。
  2. 玉ねぎは皮をむき、すりおろし、半分に切る。黄金色に一時的。
  3. にんじんの皮をむき、グリルし、玉ねぎに加える。沸騰するまで炒める。
  4. より満足のいく料理にしたい場合は、ゆで卵と固ゆで卵を玉ねぎとにんじんの混合物に加えることができます。
  5. じゃがいもの塊茎を皮をむき、洗い、薄切りにします。
  6. 絞り出します?レモンジュースの一部、残りの半分は半分のリングにカットされます。
  7. 天板を半分に折り、端を引っ張ってしっかりと固定し、尾根を下にして魚をその上に置きます。
  8. お腹を開けて、揚げ野菜の半分を中に入れます。
  9. レモンスライスを内側の端に広げ、残りのステーキを置きます。
  10. 外では、魚をジャガイモのスライス、マッシュルーム、レモンの皮で覆います。油を振りかけ、スパイスを振りかける。
  11. 小さじ2杯のレモンジュースを注ぎ、ボウルの残りの部分に水を注ぎます。 180℃で25分間オーブンに入れます。
  12. ソースを準備します。オイルをレモンジュース、みじん切りにんにく、ハーブと混ぜます。
  13. さばの準備をします。


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